سبک زندگی

تقویت صنایع فرهنگی و خلاق در سند تحول دولت

در نخستین ویرایش سند تحول دولت مردمی، ضمن توجه ویژه به صنایع فرهنگی و خلاق، برای رسیدن به شرایط مطلوب آن، 8 چالش احصاء شده است.

10 خرداد 1401

چگونه به هم ریختگی و شلوغی بر سلامت روان ما تأثیر می گذارد؟

ظروف داخل سینک، انبوهی از لباس های کثیف که روی هم چیده شده اند، پتوها و بالش ها در سرتاسر زمین، کمدهای بهم ریخته، آشغال های بیش از حد در گاراژ و تعداد غیرقابل شمارشی از وسایل استفاده نشده ذخیره شده در سراسر خانه…آیا این آشنا به نظر می رسد؟ ما در یک فرهنگ...

28 اردیبهشت 1401

کارهایی برای بهبود علائم سینه پهلو

تهران (پانا) - کیسه های هوایی از مایعات پُر شده و باعث سرفه های شدید همراه با چرک، تب و لرز و مشکل در تنفس می شوند.

12 دی 1400

کره خوبه یا بد؟

خاصیت های کره و اینکه مصرف آن چه مزایا و ضررهایی برای سلامت انسان دارد، از مدت ها پیش در بین متخصصین تغذیه مورد بحث و جدال بوده است. در حالی که برخی از متخصصان می گویند که میزان کلسترول را بالا می برد و رگ های شما را مسدود می نماید، برخی دیگر ادعا می نمایند...

7 دی 1400

خوراکیهای ضد پیری کدامند؟

شما هرگز برای همواره جوان نخواهید بود. اما سؤال این است که آیا می خواهید برای همواره پیر بنظر برسید؟ مردم برای اینکه جوان بنظر برسند و احساس جوانی نمایند پول زیادی خرج می نمایند. اما آیا می دانید که راه های ساده ای برای کم کردن سرعت فرایند پیری وجود...

26 آبان 1400

راهکارهایی برای تغذیه سالم و مقرون به صرفه

تمایل به از دست دادن وزن به این معنا نیست که شما احتیاج به صرف هزینه در یک استادیوم یا خرید و مصرف مکمل های گران قیمت دارید. یکی از برترین راههای کنترل وزن ، به وسیله رژیم غذایی است . با تغییر آنچه که می خورید و چگونه می خورید، می توانید چندین کیلو وزن...

18 آبان 1400

معرفی انواع ماسک صورت

این روزها یکی از موضوعات موردتوجه کارشناسان و متخصصان زیبایی، یافتن فرمولی برای به تعویق انداختن فرایند پیری پوست و جوان سازی دوباره آن است. پوست صورت بعد از 30 تا 35 سالگی دچار تغییراتی می شود که هرچند به خودی خود زیبا هستند، اما بیشتر افراد به ...

16 آبان 1400

آشنایی برند عطر ادکلن مانسرا (Mancera) و برترین کارهای این برند

مانسرا (Mancera) در سال 2008 از طریق پیر مونتال در فرانسه تاسیس شد. این خانه عطر که به تولید عطرهای نیش می پردازد، در راستای تولید محصولات خود با کمپانی آرت دکو همکاری دارد.

15 آبان 1400

خواص شگفت انگیز برگ تربچه

تهران (پانا) - برخی از سبزی ها، گل سرسبد هستند و برخی دیگر، هر چقدر هم که کوشش نمایند، به سختی و با تک ماده! وارد سبد سبزی می شوند.

11 آبان 1400

روش های طبیعی کاهش کلسترول

کلسترول ماده ای شبیه چربی بوده که برای فراوری سلول های سالم، هورمون های خاص، غشاهای سلولی، ویتامین D و اسیدهای صفراوی ضروری می باشد. کلسترول برای دیگر عملکردهای بدن هم مورد احتیاج می باشد. اما برای تمام

10 آبان 1400

التهاب روده چیست و راه درمان آن چه می باشد؟

بیماری التهاب روده، یکی از اختلالات مرتبط با دستگاه گوارش است که باعث عفونت و التهاب بلندمدت در روده می گردد.

8 آبان 1400

برترین فیلم های عاشقانه؛ نتفلیکس سال 2020

بی شک مهمترین رویدادی که سال 2020 میلادی را تحت تأثیر قرار داد، شیوع گسترده کروناویروس در دنیا و تغییرات گسترده ناشی از این بزرگترین همه گیری قرن 21 بود.

26 شهریور 1400

اشتباهات بزرگی که در انتخاب شغل انجام می دهیم

کار کردن راهی برای زنده نگه داشتن جریان زندگی است. ما برای امرار معاش و نگه داشتن حس انگیزه و امید، تمایل به شاغل شدن داریم. گاهی اوقات در شغلی مرتبط با رشته تحصیلی و مهارت هایی که کسب کردیم، مشغول به کار می شویم و گاهی هم بر عکس. برای اینکه بتوانیم شغل...

9 شهریور 1400

بهترین برند مبل ایرانی چیست؟

مقدمه ای بر بهترین برند مبل ایرانی· بهترین رنگ برای مبل راحتی در سال 2021 چیست؟

17 مرداد 1400

هتل ویندهام گرند ازمیر اوزدلیک؛ اقامتی لوکس و رویایی در منطقه ساحلی ازمیر

هتل ویندهام گرند ازمیر اوزدلیک از هتل های 5 ستاره و مشهور در منطقه ساحلی ازمیر است. موقعیت قرارگیری این هتل در مرکز شهر ازمیر با چشم انداز بسیار زیبایی و رویایی است و فاصله بسیار اندکی تا منطقه ها تاریخی مانند شهر تاریخی افسوس و کلیسای مریم مقدس دارد،...

14 مرداد 1400

افسردگی می تواند موجب ریزش مو شود؟

تهران (پانا) - کارشناسان برخی شواهد را یافته اند که نشان می دهد برخی علائم افسردگی ممکن است با ریزش مو ارتباط داشته باشند.

16 تیر 1400

مدل قفسه کابینت؛ 10 ایده برای یک آشپزخانه تمام عیار!

با ایده دریافت از انواع مدل قفسه کابینت و طراحی یک محیط جدید می توانید بر تعداد فضای انبار و ذخیره کردن در آشپزخانه خود افزوده و از طرفی به دنبال تغییر ظاهر آشپزخانه باشید.

17 اسفند 1399

تاثیر آب و هوای مختلف روی پوست انسان

نمناک/هیچ شکی نیست که آب و هوا تاثیر مستقیمی بر روی پوست دارد. هوا در کنار عوامل موثر دیگر مثل ژنتیک ، میکاپ، نوع پوست و میزان قرار دریافت در معرض نور خورشید عاملی برای معین زیبایی پوست شما هستند . مثلا بعضی از افراد در فصل تابستان پوست چرب تری دارند و در...

18 بهمن 1399

افسردگی و مهاجرت

مهاجرت به کشوری دیگر یک تغییر اساسی در زندگی هر فرد است و مسائل خود را به همراه دارد. وقتی یک مهاجر به کشور مقصد می رسد، جدا از خوشحالی و هیجان برای شروع یک زندگی جدید، او به فرایند جدیدی وارد می شود که شاید پیشتر از آن خبر نداشته است. اغلب افرادی که مهاجرت...

1 دی 1399

داستان علمی- تخیلی یافت شدیم، نوشته آیزاک آسیموف

ایزاک آسیموف (1992 - 1920) نویسنده و بیوشیمیست آمریکایی روس تبار به خاطر آثار علمی - تخیلی اش و نیز کتاب های علمی عمومی اش شهرت جهانی دارد. مشهورترین آثار داستانی آسیموف رشته کتاب های بنیاد (Foundation) هستند که بخشی از یکی از دو رشته کارهای عمده او رشته امپراتوری...

11 آبان 1399
تعداد: (87)