روانشناسی

این آویزهای تزیینی خانه شما را بی نظیر می کنند

همیشه برای زیباسازی دکوراسیون داخلی منزل خود نیازی به هزینه های زیاد نیست؛ بلکه گاهی اوقات شما می توانید با استفاده از چند راهکار ساده و کم خرج هم به هدف مورد نظر خود دست یابید.

22 مرداد 1401

چگونه ابروهایی پرپشت داشته باشیم؟

ابرو هایی پهن و پرپشت می توانند ظاهر شما را به کلی دگرگون نمایند. در حالی که ابروهای نازک و بد فرم، سن تان را بالا می برند. با این 8 روش خانگی ساده، ابرو هاتان را پر و یک دست کنید.

18 مرداد 1401

برنامه ورزشی 15 دقیقه ای برای بهبود تناسب اندام و کاهش وزن

یکی از دلایلی که خیلی از مردم ممکن است ورزش نکنند کمبود وقت است. شاید شما هم مانند بسیاری از مردم درگیر کارهای گوناگون روزمره شوید و نتوانید وقتی برای ورزش در نظر بگیرید. در این مواقع استفاده از یک برنامه ورزشی ساده و کوتاه مدت می تواند برترین گزینه پیش...

9 مرداد 1401

شخصیت مهمان های 19 قسمت اول مهمونی ایرج طهماسب از بدترین تا بهترین

ایرج طهماسب بر خلاف برنامه های مهمان محور، به شیوه های مرسوم سوال و جوابی با مهمان هایش برخورد نمی کند. او به دور از این کلیشه های رایج، به سبک و سیاق خودش را مهمان های برنامه اش به معاشرت می پردازد. او از زمان مجموعه تلویزیونی کلاه قرمزی این رویه را حفظ...

5 مرداد 1401

چگونه غذایی که می خورید بر کیفیت خواب شما تأثیر می گذارد؟

افراد بسیاری از بی خوابی یا خواب آشفته رنج می برند. آیا غذای مورد استفاده می تواند عامل ایجاد مسائل این چنینی باشد؟ طبق آنالیز های نو منتشر شده در مجله آموزشگاه تغذیه و رژیم غذایی به این موضوع پرداخته شده است که چگونه الگو های غذایی و مواد خوراکی مختلف...

28 تیر 1401

چگونه به هم ریختگی و شلوغی بر سلامت روان ما تأثیر می گذارد؟

ظروف داخل سینک، انبوهی از لباس های کثیف که روی هم چیده شده اند، پتوها و بالش ها در سرتاسر زمین، کمدهای بهم ریخته، آشغال های بیش از حد در گاراژ و تعداد غیرقابل شمارشی از وسایل استفاده نشده ذخیره شده در سراسر خانه…آیا این آشنا به نظر می رسد؟ ما در یک فرهنگ...

28 اردیبهشت 1401

وظایف مهمان داران هواپیما

در این مقاله قصد داریم شما را با وظایف مهمان داران هواپیما آشنا کنیم پس تا انتهای مقاله همراه ما باشید. مهمان داران هواپیما، راحتی سفر برای مسافران را تضمین میکنند، اما یکی از مهم ترین وظایف اصلی آن ها، امنیت مسافران و از همه مهمتر امنیت عرشه پرواز است.

12 اردیبهشت 1401

فناوری های جدیدی که سفر را آسان تر می کنند

میراث آریا/ این خبر پیرامون فناوری های جدیدی که سفر را آسان تر می کنند، برای شما نگارش شده است.

7 اردیبهشت 1401

نکاتی که برای مریض نشدن در سفر باید بدانیم

نکات بهداشتی در سفرهمه ما احتمالا قبل از سفر، انتظار داریم که مسافرتمان به خوبی و خوشی و پر از خاطرات خوب تمام گردد. هیچ کس از اینکه در طول سفر بیمار گردد، راضی نیست. با این حال توجه به نکات سفر در خصوص سلامتی بسیار ساده می باشد. بیمار شدن در هنگام مسافرت...

18 فروردین 1401

چگونه گریه خود را کنترل کنیم

تهران (پانا) - اشک های پایه 98 درصد از آب تشکیل شده است و اشک های هیجانی دارای پروتئین ها و هورمون ها هستند.

30 بهمن 1400

چه چیزی را با پنیر نباید بخوریم؛ 16 ماده غذایی ممنوعه

خوردن بعضی مواد غذایی با پنیر نه تنها طعم قوی و خوشمزه این خوراکی پرخاصیت را تحت تاثیر قرار داده و کاهش می دهد، بلکه برای سلامتی هم مضر است.

24 بهمن 1400

چطور بفهمیم در آستانه سکته قلبی هستیم

تهران (پانا) - در ایران بیماری ها و سکته قلبی علت دوم مرگ و میر بین مردم است. این بدان معناست که بی توجهی مردم نسبت به علائم سکته قلبی بالاست و افراد چاق به خصوص دیابتی ها و کسانی که فشار خون بالا دارند، باید بیشتر به علائم درد در قفسه سینه توجه کرده و تحت...

22 بهمن 1400

کارهایی برای بهبود علائم سینه پهلو

تهران (پانا) - کیسه های هوایی از مایعات پُر شده و باعث سرفه های شدید همراه با چرک، تب و لرز و مشکل در تنفس می شوند.

12 دی 1400

آشنایی با خواص زالزالک

زالزالک دارای خواص بی شماری برای سلامت بدن می باشد ، زالزالک هم خواص دارویی دارد و هم می توان به عنوان مصارف آشپزی از آن استفاده نمود. زالزالک دارای بیوفلاونوئید و آنتی اکسیدان های مختلف می باشد که برای سلامت قلب بسیار مفید است.در ادامه با ما همراه...

25 آبان 1400

چگونه از بروز بیماری های دستگاه گردش خون جلوگیری کنیم

بیماری های قلبی از علل اصلی مرگ و میر به شمار می فرایند. از اینرو، لازم است بدانیم که چگونه می توانیم از بروز این بیماری ها جلوگیری کنیم.

19 آبان 1400

راهکارهایی برای تغذیه سالم و مقرون به صرفه

تمایل به از دست دادن وزن به این معنا نیست که شما احتیاج به صرف هزینه در یک استادیوم یا خرید و مصرف مکمل های گران قیمت دارید. یکی از برترین راههای کنترل وزن ، به وسیله رژیم غذایی است . با تغییر آنچه که می خورید و چگونه می خورید، می توانید چندین کیلو وزن...

18 آبان 1400

12 حقیقت عجیب و جالب درباره بدن انسان

بدن انسان همیشه یکی از شگفتی های طبیعت بشمار رفته و دانشمندان زیادی برای سر در آوردن از ابعاد و زوایا عملکرد اندام های مختلف، دست به تحقیقات و انجام آزمایشات گوناگون زده اند. در ادامه12 واقعیت عجیب و جالب در مورد بدن انسان را بیان می کنیم که آگاهی از...

14 آبان 1400

نیازهای بدن زنان در سنین 30 و 40 و 50 سالگی؟

اگر احساس می کنید در اواخر دوره ماهیانه تان دچار بدخلقی و عصبانیت شده اید، مصرف 200 میلی گرم منیزیم می تواند به آرامش شما یاری کند. اما لازم نیست که روزانه منیزیم مصرف کنید.

4 مهر 1400

اشتباهات بزرگی که در انتخاب شغل انجام می دهیم

کار کردن راهی برای زنده نگه داشتن جریان زندگی است. ما برای امرار معاش و نگه داشتن حس انگیزه و امید، تمایل به شاغل شدن داریم. گاهی اوقات در شغلی مرتبط با رشته تحصیلی و مهارت هایی که کسب کردیم، مشغول به کار می شویم و گاهی هم بر عکس. برای اینکه بتوانیم شغل...

9 شهریور 1400

بهترین برند مبل ایرانی چیست؟

مقدمه ای بر بهترین برند مبل ایرانی· بهترین رنگ برای مبل راحتی در سال 2021 چیست؟

17 مرداد 1400
تعداد: (75)